足に良い靴・疲れない靴・健康靴の専門店「横浜元町のドイツ足の健康館 赤い靴」「バイタルステップ 赤い靴」「MBTウォーキングショップ横浜元町店」の総合商品紹介サイト【赤い靴オンライン】。
担当のスタッフNです！

唐突ですが、皆様食べることは好きですか？
私は好きです。好きな食べ物は痛風になりそうなもの全般です！

最高のビジュアルですね……。

そういうわけで、食べたいものを食べたいようにしていると、それなりに身体にきてしまうわけです。
痩せているのが正義！美容体重でいなきゃ！とはまったく思いませんが（むしろそういう考えはまったく好きではありません…）、とにかく健康に生きていきたいとは考えています。
特に私は右膝にクセがあるので、体重が増加したり、筋力が落ちてくるとシンプルに膝が痛くなってきます。

なので、それなりに食生活にも気を使いつつ、仕事帰りに週に2回くらいウォーキングをしています。

帰り道にえっちらおっちら……大体一時間くらいですね。
膝の治安が良い時は、ジョギングに切り替えたりもします。

日中お店にいる時は別の靴に履き替えたりしていますが、基本的にMBTを履いてやっています！

MBT MTR-1500Ⅲ W 703035

入荷前から狙っていました～！1500のサンドベージュ！
1500シリーズはMBTのEVAモデルの中でも、中間位のシリーズ。私は右膝に不安があるのでこちらをチョイスしました。

私の右膝の問題はこのような感じです↓

お分かりいただけますでしょうか……
太ももが内側へ向かっていて、膝下の骨が外側へ向かっています。
私の右膝は「ねじれている」のです……。
「にらめっこ膝」と呼ばれることもありますね。可愛い名前ですが、普通に痛いんで可愛くはありません。

こういう右膝なので

・踵回りのフィット感が良い
・靴底の後足部の安定性が高い（横にグラグラしない）
・適度なクッション性

がポイントの1500をチョイスしました！

後足部の安定性が高いため、右膝の不安が少なく歩けます。
本当はMBTの中でもっとトレーニング効果の高いモデルもあるのですが、あんまりキツくなっちゃうと続かないので、頑張りすぎないをモットーに頑張っています！

MBTを履いてウォーキングをやるようにしてから、大分右膝の痛みが起きにくくなりました。適度に筋肉がついて、体が動かしやすくなっているのを実感しています。質の良い筋肉は最高のサポーターなので、しっかり維持していきたいところです。

ただ歩く、ではなく「正しい姿勢で歩く」をサポートしてくれるMBTなので、効果を実感できるなと改めて思いました。

ちなみに私は普段24cm(EU38、UK5、US7)なのですが、靴下を履いた状態で履くと若干爪先がタイトに感じたので、24.5cm(US7.5）にしました。
実際店頭でお客様へ販売していても、この1500やMBTのコロラド・シンバは基本サイズを上げている印象です。

ベージュカラーだと柔らかい印象なので、スカートスタイルにも合わせやすいです。

新作のNARITAもすごい可愛くて悩んだのですが～～！！
人気で在庫が少なくなっていたので……スタッフとしてこちらはお客様へお譲りしました……笑